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学生心理中心开展“以画绘心”团体沙龙活动
时间:2020-12-03 来源: 作者:王昭昭 文/摄

12月1日下午,学生心理健康教育中心开展“以画绘心”团体沙龙活动。30名学生主动报名参加了此次活动。

活动开始后,心理中心潘玮织老师通过深呼吸、互助按摩等小活动,引导同学们放松心情,关注此时此刻;之后,带领同学们进入感受绘画、感受自我、感受情绪、感受潜意识四个环节。

在潘老师的引导下,参与活动的同学从自己的涂鸦中看到了情绪的流动,体悟到了情绪的力量,也感受到了绘画心理的神奇。

据介绍,绘画可以把看不见、摸不着的情绪和人格倾向表现出来,直接反映深层次的动机、情绪、焦虑、冲突、价值观和愿望;通过绘画,可以把心底的压力释放出来。此次活动为千山心语·心理沙龙系列活动之一。后续,学生心理健康教育中心将持续开展此类活动,营造“活动育心”的校园心理文化氛围。


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